måndag 19 augusti 2019

JOK Motionsorientering

Även nästa onsdag springer vi på JOKs motionsorientering, för stegens del så räknas:

Korta: ÖM5 (3.5 km, medelsvår)
Mellan: ÖM8 (4.5 km, svår)
Långa: ÖM6 (6.0 km, medelsvår)

Obs: För er som brukar betala så är det annan avgift än vad vi brukar ha.